物理防治是一种较为直观、安全的防治方法，利用物理原理和工具来减少白蚁进入室内的机会。设置纱窗是一种简单有效的物理防治方法。在白蚁繁殖分飞期，有翅白蚁会被灯光吸引，飞向室内。安装细密的纱窗可以阻挡白蚁飞入，同时还能起到防蚊蝇的作用。在傍晚时分，尤其是白蚁分飞的高峰期，要及时关闭门窗，避免白蚁趁虚而入。
灯光诱捕也是一种常用的物理防治手段。利用白蚁的趋光性，在室外设置专门的诱捕灯，吸引有翅白蚁飞向灯光。在诱捕灯下方放置水盆，水盆中加入适量的水和几滴洗涤剂，白蚁飞入水中后，由于洗涤剂降低了水的表面张力，白蚁会被淹死，从而达到诱捕的目的。这种方法可以有效地减少飞入室内的白蚁数量，但要注意及时清理水盆中的白蚁尸体，防止滋生其他害虫。
对于一些小型的白蚁群体，水淹也是一种可行的方法。如果发现白蚁巢穴在地面附近或者在一些容易被水浸泡的地方，可以直接向巢穴中注水，将白蚁淹死。但这种方法只适用于部分情况，对于隐藏在建筑物内部深处的白蚁巢穴，水淹往往难以奏效。
